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石花菜生長在淺海礁,為單細胞或多細胞個體,由於不開花結果以胞子繁殖,屬於隱花植物。世界上藻類約有三萬種,僅約一百種左右可供食用,其中30至40種為一般所熟悉,例如:紅藻類的紫菜屬,石花菜屬、麒麟菜屬、龍鬚菜屬、鹿角菜、鷓鴣菜等,褐藻類的韌帶菜、海帶(昆布)、裙帶菜、馬尾藻等。
石花菜之生產期間為農曆一至六月,在北部沿海野柳、八斗子、大里、石門、澳底、等地採集。初期因氣溫及潮流湍急,故僅能採集生產在較淺處之小本草,四月以後天氣轉好,方可採集生長在較深處之鳳尾。石花菜以大本藻之品質收穫率最優,其次為鳳尾、小本草。
曝曬過程:將石花菜用清水洗淨使色素漂褪後在太陽下曝曬,重複此動作六次即為乾燥成品。
器具材料:石花菜3兩 燜燒鍋1個(10人份)
小布袋1個 小布丁杯60個
製作方法:燜燒鍋內鍋放入八分滿水,石花菜洗淨用布袋裝並綁緊,放入內鍋,大火煮開,用中火再煮約20分,即可拿起放入鍋裡待晚上下班回來,再倒入布丁模型冷卻後即是造形美觀的石花凍了 (依各人口味不同,可加入各種水果或糖汁即可食用)。
以上內容參考引用:
l 貢寮區漁會官網:www.klfashop.org.tw
l 樂活營養師:www.foodcare.com.tw
l 聯合報:2009-07-27/聯合報/B1版/北縣基隆.運動
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